ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

2022-04-13から1日間の記事一覧

服装指数

今日も26度と気温が上がりました。日本気象協会では、服装指数として、その日の気温にふさわしい服装を提案してくれています。今日は長袖1枚でした。

今日のトレーナーのメッセージ

手を振りながら歌ったときに、肩の力が抜けて響きが倍増しました。頑張って声を出すと満足感がありますが、実はあまり声が飛んでいないものです。どこか歌と関係ない箇所を動かすことによって不要な力みを手放すコツが掴めます。(♯∂)

レッスン効果

スーサ、感覚がかなりしっかりと解るようになってきました! 息を流す、本当に大切だと思います。 しっかりと基礎練をやりたいと思います!