ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

レッスン効果

おかげでお腹を強く使えるようになりましたし、お腹を鍛えることが楽しくなりました。間違いなく、強いお腹を!と3秒に1回唱えています。(SN)