今日のトレーナーのメッセージ

唇の筋肉をしっかり使い、のどの奥の壁（咽頭壁）も意識していただきました。声が安定していたと思います。体や表情筋のフォームをしっかりさせると声にいい影響があるように思いました。（♯β）