ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

レッスンからの声

口の周りにおやゆびと人差し指で輪を作ると口輪筋をどう使うのかわかりやすかった。
舌の先端を下の前歯の裏から離さない。舌根がが下がる。声帯が固くなる。舌のトレーニング。
上位咽頭と横隔膜は粘膜で繋がっている。イメージすると歌いやすかった。
顔が高音の恐怖でゆるんでくる。顔面フリーズで発声。
顔まわりで楽器を作る。スイッチオンにして歌う。