ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

レッスンからの声

フレーズの初めの言葉をを子音から発声すること。

息から「あ〜」と発声する。

出だしで頭が動かず、安定するような気がします。