ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

レッスンからの声

単純に声を使い過ぎている様子

前屈すると体に力が入りにくくなるので良き

しゃがむ・スクワットすると声を出しやすくなる

無駄な動きは省いた方が音程がぶれない

高音出す時も顎を引いたままで