2022-10-05 今日のトレーナーのメッセージ 07)トレーナーのメッセージ ボールを投げる等の全身運動と組み合わせて発声練習を行うと、固まらずに声が出せます。上手く行ったら体を動かさずに同じ声が出るかやってみましょう。(♯∂)