ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

レッスンからの声

肋骨を上げて落としながらため息。低め。息多めに。太っている人をイメージして両手を使って身体をイメージしながらため息。巨大なスライムを床に叩きつけるイメージ。それに声を混ぜる「あー」

リップロールあー!ろうそくfuあー!息の延長線上にあー!前に。手をつけてみる。片手を前に、片手を後ろに伸ばしながらやってみる。

発声練習。声を出す1秒前にfuで息をだして、それに声をのせる。後半にかけて声が息に乗ってない。息をもっとたくさん吐いてみる。1本の線をイメージして、その線上に音を置いていく。上手くいかなくなってきたら、腕を前に横方向やにくねくねしながら出してみる。そのときも、必ず、1本の線のイメージは忘れない。その中にはゆらぎ?がある感じ。

手をほほにあてて、口を縦に。犬の遠吠え

救急車のサイレン。あえあえあえあえ。口の形を変えない。横腹をはる。