ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのメッセージ

姿勢もだいぶ良いのですが時々顔が前に出てしまったり、脇が固くなります。
よく注意してらっしゃるので、もう少し注意を続けてみてください。(♭Ц)