ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今年初の真夏日

東京で30度を超え、今年初の真夏日となりました。半そでや短パンの方もみかけましたが、そろそろ熱中症対策も必要になってきそうです。