1.呼吸
吐く・吸う・止める・吐く（４泊ずつ）
肋骨を外側に広げる。体が筒になるように。
2.リップロール。お腹で支えて吐く
3.ハミング。
4.ハーイ、ヘーイ… 声を前に飛ばす。
高音になるとお腹の支えが抜けるので注意
5.Yes, No, もっと前に出す
6.五十音交錯表
１音１音を立たせる。
特にアからのイが曖昧になりやすい。
子音をハッキリ。
イ母音がエ母音に聞こえがち。
お腹で支えて、お腹から息を送る。
顔の筋肉を使って口をハッキリ動かす。
7.四音の２行目、「うそつき」から
お腹から、おへその所で言うつもりで。
息を抜かず力強く。
8.「蜘蛛の糸」p.88
小さく切らないで滑らかに。
大勢の人に向かって朗読するつもりで。
特に、お腹の支え、１音１音をハッキリ、を意識して身につけたいです。（TM）
