1.ハミング（ドレミレド）：2.首のストレッチ：首を伸ばすときに背中を丸め、息は首や肩の凝っている箇所に向けて吐く。3.アエアエアの発声（ドレドレド：エで舌を出す）：口を欠伸のように縦に開き、鼻の両脇で上唇の両端を吊り上げるのが基本4.マメミメマ…

1.ハミング（ドレミレド）：2.首のストレッチ：首を伸ばすときに背中を丸め、息は首や肩の凝っている箇所に向けて吐く。3.アエアエアの発声（ドレドレド：エで舌を出す）：口を欠伸のように縦に開き、鼻の両脇で上唇の両端を吊り上げるのが基本4.マメミメマ…