ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイストレーニングに関わっている方と、ブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのメッセージ

「脱力」も基礎練習の途中に織り交ぜながら、無駄ながんばりを、減らしていきましょう。(♭Ξ)