ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのメッセージ

ハミングで、基礎練習だけでなく、曲も使って、いろいろな音域を、楽しく自主トレしましょう。(♭Ξ)