ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

レッスンからの声

息を吸うとき、リュックを背負うように背中にも空気を入れる、ということはとても新鮮でした。

家で歌う練習はなかなか出来ませんが、息を吸ったり吐いたりはなるべく取り入れていきたいと思います。