ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

レッスン効果

バラバラで練習していたものを一つにまとめると、いい声が出た。上にも下にも同じくらいのひっぱるといい姿勢を維持しやすい。