ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

レッスンからの声

頭でわからなくともとりあえず身体を使ってやってみること、「考えるな、感じろ」の心意気で挑めたらと思います