ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのメッセージ

「喉痛」への対応は、とてもよかったと思います。喉が完治するまでは、「ややfロングトーン・スタッカート」は控えて、「mfスタッカート・ロングトーン」を自主トレしていきましょう。