ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

レッスンからの声

 足の指先で床をモミモミするとびっくりするくらい安定する

なんとなく、踊ってリズム取っていた方が手を叩くよりもやりやすかったような気がした

ニコニコ&目を大きくして歌うと安定?する