2021-09-20 今日のトレーナーのメッセージ 07)トレーナーのメッセージ 歌は、ことばの比にならないくらいパワーと息を使うので、負荷が高くいい訓練になると思います。是非練習メニューに取り入れてみてください。ほうれい線を引き上げて歌うとほほが持ち上がり明るい音色になります。(♯β)