2020-03-16 今日のトレーナーのメッセージ 07)トレーナーのメッセージ 胸の力がうまく受けているため、声が低い方に響いてとてもいい傾向だと思いました。どうぞ今日のメニューを自主練してみてください。息を前に吐いて声も前に響かせていきましょう。(♯β)