ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

2024-06-23から1日間の記事一覧

ロックTシャツ

歌手の荻野目洋子さんが、ロックTシャツを「好きだから、堂々と着ます」と宣言されていました。年齢や行く場所、会う相手によっても、着用できるかどうか考えてしまう人も多く、40代からはなかなか難しいようです。でも、着こなしようによっては、きれいに着…

今日のトレーナーのメッセージ

胸の高さ位で「ギ」と発音する感覚を土台にすると、声が浮かずにしっかりと聞こえていました。 この発音の感覚を活かして会話の練習をしていただくと、しっかりとした声で明瞭に聞こえていて素敵でした。(♭Я)

レッスンからの声

リップロール(ソドソミド、ミレド) 口の両脇に指を当てて行った。 今までのリップロールでは、下唇だけが稼働していて、上唇が頑なに動きを拒絶する「かしこまったリップロール」になっていた。 顔全体がダレてしまったぐらいに脱力した「変顔レベル」で試…