ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

2024-04-25から1日間の記事一覧

今日のトレーナーのメッセージ

喉のお疲れを回避するためにも、喉のところで固めて声を出さないよう、喉回りの脱力も身につけるといいかと思いました。(♯β)

レッスン効果

顎を落とすとき、口が「お」の形になっていると指摘され、それがぎこちなく感じる原因だとわかりました。

SHIBUYA TSUTAYA

渋谷のTSUTAYA(ツタヤ)が、リニューアルオープンしました。観光スポットとして、渋谷のスクランブル交差点を見にくる外国人の集客も見込んでいるそうです。