ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

2024-01-09から1日間の記事一覧

八代亜紀さん 逝去

八代亜紀さんが亡くなりました。73歳でした。「舟唄」や「雨の慕情」の八代さんならではの声と節回しで、大ヒット曲となりました。歌だけではなく、絵画にも芸術を発揮されていらっしゃいました。

今日のトレーナーのメッセージ

大きな声でトレーニングをして、実際に声を使うときは、普通の大きさで、いつもどおりにしましょう。(♭Ξ)

レッスンからの声

腕が体幹に乗りにくい。身体から1番離れた両手の指先10本に重さを感じさせてみる。豆電球がついていて、その光でなにかを描いているイメージ。両腕を下に向けて、たまに上にやったりもしながらやってみると、肩の力が抜けやすかった。 「スータ!」で息を吐…