ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

2023-09-20から1日間の記事一覧

今日のトレーナーのメッセージ

リップロールのロングトーンも挑戦しました いい意味での脱力感、そして使う筋肉は使うという バランスの練習に良いのでやってみてください(♭Ц)

レッスンからの声

即効性のある歌う身体の状態 音を集めること 片足立ちなどでしっかり踏ん張ることで声が出るということ。それが両足でも変わらず出来るようになること。 たまに顎が上がる癖が分かったので、頭の上に物を乗せたところ顎が上がらず声が真っ直ぐ通った。 歌う…