ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

2023-08-07から1日間の記事一覧

休会から復帰の声

海外から一時帰国のため、久しぶりにお会いしました。日本にいる間は対面レッスンを受けられるため、楽しそうにレッスンのお話をされていらっしゃいました。

今日のトレーナーのメッセージ

身体を自然に使うことと、ハードなトレーニングをすること、どちらも大切です。歌を歌うときに、肩でブレスを取って浅くなっていってしまいます。基本はsでの息吐きのトレーニングです。時間をみつけてやってみてください。(♭∴)

レッスンからの声

朗読のとき、句読点のたびに唇を閉じているとのこと。自分では全く気づいていませんでしたが、今まで朗読したとき滑らかでなかったのはこのせいか、と納得しました。