今年は例年よりかなり多く花粉が飛散すると予想されています。今日は暖かい1日で、窓を全開にしていますが、花粉症の受講生やトレーナーのことを思うと、換気の兼ね合いと悩ましいところではあります。

鼻で息を吸ってから歌う練習をしましょう。鼻腔に響きが入りやすくなります。細く明るい声が安定してきましたので、その声を使って練習していきましょう。後から深い声にすることは可能ですので、心配せずに取り組んでみましょう。（♯∂）

あ や おが母音の時は大きく口を開ける。 これも自分で思っているより大きく開ける。 もっと開いてと何度も言われたので、 自分のできる限界の3倍位のイメージで開ける必要があると思った。 実際に限界だと思っていても、もっとと言われるとそれ以上できた。…