ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

2023-02-19から1日間の記事一覧

「AMBITIOUS JAPAN!」

東海道新幹線の発着メロディの曲「AMBITIOUS JAPAN!」が変わることになりました。20年以上もの間、テーマソングとして使われてきましたこの曲は、作詞:なかにし礼さん、作曲:筒美京平さんというコンビでつくられ、TOKIOが歌いました。 関西方面からレッス…

今日のトレーナーのメッセージ

大きな声や立派な声というのをイメージするよりも、遠くでハッキリと発音することを大事にできると良いかもしれません。 口を縦開きで中の空間を広く保つこと、発音のスタートの位置を遠くに設定すること、子供のような無邪気さでハッキリ発音すること。 こ…

レッスン効果

心の大切さ。本気で取り組む心と目。固執せず変化する事を受け入れる気持ち。自意識に支配されないように取り組もうと思いました。普段のランニングの際にどう走るのかという意識を強く持つだけでブレがなくなりいつもより楽に走ることができた。すべてつな…