ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

2023-01-24から1日間の記事一覧

初雪

先日、寒波の予報がでていたとおり、初雪になりましたが、平年よりだいぶ遅れての初雪だそうです。現在、電車が遅延しているところがあるため、レッスンの帰りに無事、皆さまがご自宅にたどりつけますように。

今日のトレーナーのメッセージ

録音を聴いてみていただくと違いが分かりやすくなるかと思いますが、こもった発音に聞こえてしまうときに力が入りすぎてしまうように聞こえました。 舌根と軟口蓋を離して、自分よりも離れたところで発音しているイメージがあると、力みから解放されて自然な…

レッスンからの声

レッスン中に、鼻をつまんでいるとき、口を動かしすぎていたのでリラックスしてやってみると、お腹に踏ん張りを感じることができた。 アドバイスいただくまで、口に力が入っているのに気づかなかったし、何より、口の周りに力を入れることで(口を動かしすぎ…