ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

2022-10-04から1日間の記事一覧

10月の真夏日

10月に入っても暑い日が続き、今日は全国で真夏日になりましたが、明日からは寒冷前線で気温がかなり下がる予報です。服装で温度調節をして体調を崩さぬよう心がけてください。

今日のトレーナーのメッセージ

発音は、音域によって息がやや停滞しそうになっても、「軽快に」発音することを意識するとすぐに改善していました。次回もまた行う予定です。(♯α)

レッスンからの声

口が日本語のポジション(横に開く)になってしまっている。ほほをよせる筋肉が弱く、意識していても、ついつい横に開いている。 タピオカを吸うときのほほの形、ほほに窪みが入るくらい。ほうれい線から人中に向けても特にゆるみやすいみたい。 ほうれい線…