東京で積雪となりました。電車の遅延もでているようですが、無事に帰宅されますように。

声の筋トレということで4種類のトレーニングを行いました。 1.faのトレーニングは支え 2.go gheのトレーニングは声門閉鎖 3.mi re ra laは表情筋 4.nya nyoは後頭部の筋肉を動かすトレーニングです。(♭Σ)

音程毎に切るのではなく、一筆書きのようなイメージで発声。 後頭部をパカッと開けるくらいあくび喉を意識する。 ポンとそこに捨てる・置くようなイメージで発声。 調子の出ない時は片脚上げて集中させる。 『イ』の発声→通常の口の開け方ではなく、『オ』の…

雪がつもってきていますが、通常どおりレッスンを行っています。 道が滑りやすくなっていますので、お気をつけていらしてください。