ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

2021-10-14から1日間の記事一覧

リバイバル

最近、「ルーズソックス」が流行ってきているそうです。ソックスの長さは変化してきているのですが、90年代がリバイバルしています。 高橋幸宏氏80年代前半のソロワークのリイシューシリーズ“ユキヒロ×幸宏 EARLY 80s”が始動。

今日のトレーナーのメッセージ

発声とコンコーネを歌いました。 良く練習できていました。今日のレッスンでは、後半は伸び伸びと、声が出てきました。高音のところ、身体の使い方を研究してみましょう!(♯Δ)

レッスンからの声

息吐き練習(RuPuTuKu×2 サ×4シュ×4ヒ×4Ft×4スーサ) FtはFとtのバランスを取る(母音uは入らない)。 立った姿勢で鞠をつくように手を体の前で上下に回しながら実施した。 ※等速でただ手を回すのではなく、前へかき出すときに勢いを付ける。 ※手首を…