ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイストレーニングに関わっている方と、ブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

2019-07-04から1日間の記事一覧

レッスンからの声

1.姿勢と向きに気をつける 2.息を前でなく上に出す 3.限界までやって、その一歩先をトライする 4.腹式呼吸を意識 ・腹式と上への響きの連動を意識する(IA)

今日のトレーナーのメッセージ

脱力と声門閉鎖のバランスがとてもよくなってきましたね。理解が深くなってきてよかったです。今のバランスの中に胸腔が響いてくることをプラスしてトレーニングしてみましょう。(♭Σ)