ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのメッセージ

今日は呼吸練習と、声のトレーニングのポイントをレッスンしました。特に声のトレーニングは、割れたりしない声・音域で、きれいな声で、無理のない程度に繰り返し自主トレしましょう。(♭Ξ)

今日のトレーナーのメッセージ

一つ一つの音を抑えずにのびやかにレガートで歌っていけるように練習していきましょう。今日は喉のお疲れもあるとのことでしたので、なるべく喉を柔らかく、押さえつけずに息を流して発声していただきましたが、これで十分聞こえるし、音声的に美しいと思いました。(♯β)

今日のトレーナーのメッセージ

こえはよく出ておりますが、フレーズの最後の音程がぶら下がる傾向が見られます。支えと息の流れをしっかり意識しましょう。リズム唱ができておりますので、音程をつけてみてください。(♭й)

今日のトレーナーのメッセージ

顔の筋肉を使い5つの母音をより明確に発音していくトレーニングをしました。スポーツのように少しずつ温めながら顔の筋肉をほぐしていきましょう。単語のアクセント、いろいろあって考えさせられますね。

今日のトレーナーのメッセージ

胸、みぞおち、おなか、口のリラックスを大事にしましょう。お腹から息をたちあげるためには体が硬直してしまうのは、あまりよくありません。音の進行が遅くなるのも力みやすくなる一因なので注意してください。(♭Σ)

今日のトレーナーのメッセージ

最初の頃に比べて吐く息がしっかりしていること、身体の余計な動きが減っていること、鼻をつまむと以前より声が安定すること、これらははっきりと変化が出ています。(♯α)