ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイストレーニングに関わっている方と、ブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

雷対策

猛暑がつづくと、雷とスコールのような雨が見舞われます。雷対策は、ひざをかかえて姿勢を低くし、足はくっつけるそうです。
足を離すと体内を電気が走るし、伏せると近くにおちたら最悪だからです。
大きな木などの下やそばはもってのほかです。お気をつけください。

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