ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

2013-08-12から1日間の記事一覧

雷対策

猛暑がつづくと、雷とスコールのような雨が見舞われます。雷対策は、ひざをかかえて姿勢を低くし、足はくっつけるそうです。足を離すと体内を電気が走るし、伏せると近くにおちたら最悪だからです。大きな木などの下やそばはもってのほかです。お気をつけく…

雷対策

猛暑がつづくと、雷とスコールのような雨が見舞われます。雷対策は、ひざをかかえて姿勢を低くし、足はくっつけるそうです。足を離すと体内を電気が走るし、伏せると近くにおちたら最悪だからです。大きな木などの下やそばはもってのほかです。お気をつけく…

「『朗読』オーディション」報告 レッスン効果

ホールで、譜面台とマイクを使用して行いました。リハーサルで、舞台から200名入るスペースに向いたとき、練習の時にはまったく使わなかったマイクを使うか否か迷ったのですが、ちょっと不安でしたので。袖から中央まで息と準備を整えながら歩き、正面をむい…

「『朗読』オーディション」報告 レッスン効果

ホールで、譜面台とマイクを使用して行いました。リハーサルで、舞台から200名入るスペースに向いたとき、練習の時にはまったく使わなかったマイクを使うか否か迷ったのですが、ちょっと不安でしたので。袖から中央まで息と準備を整えながら歩き、正面をむい…

歌レッスンの感想

1.今後のレッスンの進め方 ・体の使い方と発生にプラスしてメロディを使って体感することもやっていく。 2.踵にのるトレーニング ・普段歩く時もこの形で歩く。足の裏は丸く。 ・支える足は棒のように直線にして背中につながる。 ・背中とおしりはなるべくく…

歌レッスンの感想

1.今後のレッスンの進め方 ・体の使い方と発生にプラスしてメロディを使って体感することもやっていく。 2.踵にのるトレーニング ・普段歩く時もこの形で歩く。足の裏は丸く。 ・支える足は棒のように直線にして背中につながる。 ・背中とおしりはなるべくく…