テレビドラマの最終回に出演されたとご報告がありました。声が問題なくなったことから、演技に集中できたと喜んでいらっしゃいました。
今日のトレーナーのメッセージ
声変わりの時期は、強い地声や喉で押して歌わないように、喉を柔らかくして歌うように心がけてください。（♯β）
今日のトレーナーのメッセージ
一人で最後まで三味線が演奏出来るようになり、次回が楽しみです。（♭И）
今日のトレーナーのメッセージ
オの口の形のまま深く息を吸い、そのままモで声を出しました。息を吸った時、喉の奥が冷たく感じられればお舌根がさがり喉の奥が開いている証拠です。あくびをする時の喉の感覚を覚えましょう。まだまだ慣れるまで大変ですが、やり続けることが大切です。（♯γ）
漢方の本
花粉症気味で、漢方の本を読みました。アレルギーで鼻水が垂れる人は水毒(=体内に余分な水分が溜まっている)というそうで、水を排出しようとする反応が鼻水なんだそうです。身体を温めるといいらしいです。（ZZ）
今日のトレーナーのメッセージ
次回のレッスンもオクターブの発声練習と曲やります。high C のアレンジで歌えるように特訓しましょう！(♯Δ)
今日のトレーナーのメッセージ
低音がしっかり出るようになってきましたね。でも、ところどころ途切れて聞こえるので、ベタっと歌う練習をしましょう。表現することやカッコよく歌うことは一旦脇に置いて、緩んだ表情でつなげて歌いましょう。（♯∂）
今日のトレーナーのメッセージ
ストレスなどでおなかの調子がよくないときは、おなかをおしながら内蔵のマッサージのように呼吸のトレーニングをしていただくといいと思います。息吐きとともににストレスも捨て去ってしまいましょう！！（♯β）
今日のトレーナーのメッセージ
発声前に喉が開きすぎていると、息漏れが多くなりすぐに息がなくなってしまいます。少し止めるイメージをもって歌いだしてみましょう。（♭Σ）
今日のトレーナーのメッセージ
花粉の影響が無くなるまでは、口の奥の上部は、あまり空け過ぎないように、気をつけましょう。（♭Ξ）
今日のトレーナーのメッセージ
一つのフレーズを長く感じることが大切です。
フレーズの最後にクライマックスをもって来るように意識すると自然になると思います。息の配分も含め研究してみてくださいね。(♯ё)
