ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのメッセージ

花粉の影響が無くなるまでは、口の奥の上部は、あまり空け過ぎないように、気をつけましょう。(♭Ξ)