ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

レッスンからの声

今日はトレーナーの言うリセットが少しわかってきた。喉の位置をもとに戻すことに苦労するのでなく、脱力が必要でした。

歌に入る前の、息の準備が足りないということが、やっと自覚できました。