民謡や沖縄の歌は、声をフワッと抜かずに母音で張り続ける感覚が大切です。その為のお腹の支えが出来ているか、脇腹に手を置いて確認しながら歌ってみましょう。（♯∂）

下の歯が全く見えてない。見せようとすると顎に力が入る。課題。あくびをする直前のように下顎を楽にする。舌先は、下の前歯の裏にチョンとつける。離れてしまう。だから舌根沈下して喉を閉鎖いるのかも。上咽頭をしっかり緊張させる。痰がなかなか切れない…

スタジオ内の配置転換のため、トレーナーにも協力してもらいました。移動する際の動線を優先するようにしました。