ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

2024-02-27から1日間の記事一覧

体調不良(インフルエンザ、風邪、コロナ)

ここのところの気温の変化で、体調を崩されていらっしゃる人が見受けられます。インフルエンザ、風邪、コロナと症状はさまざまですが、免疫を落とさぬようにご留意ください。

今日のトレーナーのメッセージ

声を遠くに飛ばすことに重点を置いて読んでいただきました。 発声面ですが、口が横よりも縦に広く保つこと、胸の中央で一番上にある骨で振動を感じながら、遠くにいる人に届けるように明るく発音するように心がけて戴くと、しっかりとした声が出せていて素敵…

レッスン効果

踵歩きだと声が出しやすくなる 息が強くなった