声づくりの第一歩は、息を大きくたくさん使うことにあります。日常生活で誰もが普通に呼吸をしていますが、その普通を拡大していくことによって身体が良く響く楽器へと変化します。（♯∂）

.自分が歌って変化があったことを感じる余裕がなかったです。トレーナーがフィードバックしてくださることで認識できました。 低音の、開放感、今まで頑張りすぎている感じで、力が抜けなかったですが、今回のレッスンで、開放感、緩んだ感じが少しつかめま…

能登半島地震に対し、支援物資の問題がでています。個人から送られてくるものには、賞味期限が切れていたり、古着であったり、本など、場所をとっているものがあるそうです。個人では、物を送るよりも、お金や特産品を購入するのがよいのかも知れません。京…