インフルエンザの患者数の推移がこの季節でも収束せず、中には学級閉鎖になっているところもあるとのことです。30度を超える日がまだ続きますが、コロナと同じく、換気をこまめに行うようにしています。

難しい訓練だと思いますが、口の中の空間を縦に広く保つことを心がけることや、声を押し出さずに、意識したポジションから丁寧に出すことを心がけると、素敵な声が増えてきました。 自分で練習するときは、口の中の縦の空間を保つことを心がけたり、口の開き…

バレエのプリエをしながら発声すると、横隔膜を引き下げられる。 横固定、縦固定、息だけで読むなど、息を使うことを意識してみると、その直後の読みは良い声が出る。 いろんな声で笑う練習は、楽しいし、お腹の訓練にもなる。