ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

2023-04-20から1日間の記事一覧

季節外れの暑さ

今日は全国的に気温が高くなり、30度を超える県もあるほどでした。明日も暑さが続く予報がでており、4月にも関わらず、熱中症に注意とのことでした。

今日のトレーナーのメッセージ

強い高音は基本的には充実した中音域をトレーニングして安定させる必要があります。またブレスを吸う力、吐く力なども強化が必要です。高音域の特別な出し方があるというよりも基本的には中音域が重要です。それが出来てくると強い高音のベルティングなどの…

レッスンからの声

.背中意識の速効性 自分が思ってやっている感覚と、アドバイスいただいてできた感覚の差