ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

2022-12-10から1日間の記事一覧

セリーヌ・ディオンさん ツアー延期

歌手のセリーヌ・ディオンさんが、闘病のため、ツアー延期が決まりました。「スティッフパーソン症候群」という難病で、筋肉の硬直や痙攣といった症状により、声帯にも影響が出て、歌うことができなくなっているそうです。歌い手にとって歌えないことは、何…

今日のトレーナーのメッセージ

よいパフォーマンスをする条件のまず第一は健康です。お互い気をつけて行きましょう。(♭И)

レッスン効果

様々なく動きをやる事で体感で記憶に残るなと思った。メンタルと身体のリンクする感じ、どちらの状態も知っておくと改善が早くなるなと思った。