ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイストレーニングに関わっている方と、ブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

2018-11-17から1日間の記事一覧

今日のトレーナーのメッセージ

前半は主に息のトレーニングをしました。前屈で息を吐き切り、自然に息が入りながら状態をまっすぐに起こします。息のトレーニング(「hu」で。まずは息を確認する→吐ききる→強く。吐き切った後吸うまでに一瞬の間。息は自然に」入ってくる)息と声をリンク…