2017-07-08 今日のトレーナーのメッセージ 02)トレーナーアドバイス・メニュ 丹田の奥から押し返す力のトレーニングをしました。コツが少しずつつかめたように思いますがいかがでしょうか。曲はまずはとても雰囲気よく歌えていると思います。そのうえで、言葉のリズムを生かして音楽を作っていく練習をしました。(♯ё)