ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイトレに関わっている方とブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのできごと

Uさん、気持ちを維持することは難しいのですが、シンプルに細かく「何?どうしたの」などを繰り返し持つことで、表現が良くなりました。また、ブレスでの表現と融合させられると、より効果的になっています。このような練習を行いましょう。(牛若丸)