2017-08-06 今日のトレーナーのメッセージ 02)トレーナーアドバイス・メニュ いつもに比べて、顎が上がりやすくなっていたり重心の位置が上がりやすかったりといった状態になりやすかったのですが、片足立ちや全身で皮膚呼吸するようなイメージでやっていただくと改善されてきました。(♭Я)