ヴォイトレレッスンの日々  

ヴォイストレーニングに関わっている方と、ブレスヴォイストレーニング研究所のトレーナー、スタッフの毎日をとりあげていきます。

今日のトレーナーのできごと

Gさん、呼吸と声の自主トレは、どちらも、身体や喉と相談しながら、無理のない程度に、実施しましょう。やり過ぎは身体や喉を傷める原因になり、かえってトレーニングが遅れてしまいます。(逗子)